Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 88.86g | Prot: 52.09g | Carbs: 230.60g.
Breakfast: Сахар, Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Сметана 10%, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Виски, Coca-Cola Кола. Dinner: Ашан Маффин с Вишней, Песочное Печенье, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Snickers Батончик, Сам-По Гигант. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|