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Yepp, es geht weiter - ich freu mich! Vor allen Dingen bin ich mächtig stolz, dass ich gestern der riesigen Packung Merci - hat meine Kollegin mitgebracht - widerstehen konnte. Die lag direkt in meinem Blickfeld; einen ganzen Vormittag lang 😅
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72.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1776 kcal
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Fat: 40.99g | Prot: 89.72g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Almased Almased mit Wasser, Kaffee, Normaler Kaffee. Lunch: Sinnack Baguettebrötchen, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken. Dinner: Reissdorf Kölsch, Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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