Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
90.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 95.26g | Carbs: 84.70g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Любятово Хлопья Кукурузные, Красное Яблоко. Lunch: Зеленый Чай, Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог 5%, Хлебец, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Санта Бремор Крабовые Палочки , Грецкие Орехи, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_luch's Weight History
|