Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 119.91g | Carbs: 172.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Окунь Жареный От Бренд-Шефа, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Оладьи из кабачков. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Творожная Запеканка с Тыквой. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый. more...
|
|
2244 kcal
|
Exercise:
Massage - 1 hour, Padel Tennis - 15 minutes, Breastfeeding - 2 hours, Desk Work - 5 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|