Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
61 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 118.96g | Carbs: 215.91g.
Breakfast: На Зубок Миндаль, Архангельск Хлеб Баранки Ванильные, Макдоналдс Сахар, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Ешь Здорово Отруби Амарантовые, Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Рис Отварной, Сердце Куриное, Магнит Яблоко, Guandy Маршмеллоу Мини, Каждый День Мармелад, Milky Way Шоколадный Батончик, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Dinner: Русский Холод Пломбир в Шоколаде, Брокколи, Белозорие Сметана 19%, Владимирский Стандарт Пельмени из Куриных Грудок Бамбушки. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|