Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 73.76g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Омлет с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Котлеты. Snacks/Other: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода , Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Редис, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa.kisurina's Weight History
|