Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 54.67g | Carbs: 103.48g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Холодный Кофе со Сливками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Цезарь Пельмени. Dinner: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Салат с Тунцом. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое как Раньше, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|