Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
35 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 36.09g | Carbs: 55.28g.
Breakfast: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Кешью, Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Лайм Капуста Тушеная. Dinner: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Беллакт Масло Сливочное 60%, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Подлива, Лайм Капуста Тушеная, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serezhkinaolesya's Weight History
|