Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 43.18g | Carbs: 191.47g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Яблоко Желтое, Каша Овсяная. Lunch: Пельмени, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Желтый Сладкий Перец, Баклажан, Морковь, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Фруктовый Салат. Snacks/Other: Активиа Активиа Творожная Натуральная, Пельмени. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariankaaa's Weight History
|