Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
59 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 29.48g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Курага, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Lunch: Льняное Масло, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриные Тефтели с Пек. Капустой Пп Мария, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Запеченный Картофель, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivankovich-masha's Weight History
|