Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 76.76g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Чай, Дымов Колбаса Докторская, Радостино Творожный Сырок с Изюмом. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Симба К Печенье Колечки Сахарные, Чай, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Симба К Печенье Колечки Сахарные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Капучино, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Дымка Печенье Сдобное Коврижка Яблочная, Ашан Финики Отборные Тунис , Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|