Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 86.54g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков). Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Dinner: Гречка с Куриными Котлетами (2 Пиццы), Салат Цезарь (2 Пиццы), Пицца с Куриной Грудкой и Песто на Тонком Тесте. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Диадар Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|