Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 70.08g | Carbs: 168.27g.
Breakfast: Банан, Яблоко. Lunch: Помидоры, Сосиска, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|