Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1836 kcal
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Fat: 76.19g | Prot: 84.08g | Carbs: 198.97g.
Breakfast: 永谷園 お茶漬け海苔, ニッスイ 大きな大きな焼きおにぎり. Lunch: びっくりドンキー チーズバーグディッシュ. Dinner: 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, ローソン 温泉玉子, みそ汁, 佐藤食品 サトウのごはん, セブンイレブン 豚の生姜焼き, あじ. Snacks/Other: サントリーフーズ いちごミルク. more...
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Gaining 5.3 kg a Week
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