pasespo91's Journal, 13 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
80.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2018:
1806 kcal Fat: 50.07g | Prot: 181.27g | Carbs: 151.87g.   Breakfast: Calvé Burro di Arachidi, Chiquita Banana, Food4sport Farina di Avena, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Ovito Albume d'uovo, Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia, Myprotein Omega 3, Hero Light Fragole, Novi Nero Nero 99%. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Vongole, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Myprotein Omega 3, Carrefour Filetti di Platessa, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Snacks/Other: Alesto Noci Californiane, Banana, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Fesa di Tacchino. more...
132 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 8.4 kg a Week



     
 

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