Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
108.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 27.76g | Prot: 77.15g | Carbs: 59.17g.
Lunch: Кефир 2,5%, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Жареное Яйцо, Тилапия. Snacks/Other: Морковь, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudelka_rina's Weight History
|