Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 77.74g | Carbs: 198.24g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде, Шарлотка с Яблоками, Каждый День Вишня в Сиропе. Lunch: Рис Отварной, Салат Овощной, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Сыром , Редис. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Сыром , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Овощной, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Махеевъ Джем Малиновый , Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|