Peal 2018's Journal, 13 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
121.1 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 22.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2018:
1032 kcal Fat: 28.93g | Prot: 117.47g | Carbs: 85.38g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Knorr Knoblauch Sauce, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet, Meggle Kräuterbutter, Brokkoli. Dinner: Spargel. Snacks/Other: Dickmann's Schokokuss, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 0,1%, Coppenrath & Wiese Schoko-Brownie. more...
13 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Da hab ich mit mehr gerechnet... nach dem Schlemmertag... 🐷 gehabt😉 
13 May 18 by member: Peal 2018
bei mir zeigt sich das meist erst am 2 tag, habe ich festgestellt. wenn ich ordentlich reinhaue ubd mich nächsten tag wiege, ist meist nicht mehr drauf wie sonst. und am übernachsten morgen schlägt die waage dann aus. erst wähnt sie mich in sicherheit und dann schlagt sie zu. gemeines ding 😈 
13 May 18 by member: mbkrebs

     
 

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Peal 2018's Weight History


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