Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 108.34g | Carbs: 170.45g.
Breakfast: Банан, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Песочное Печенье, Сахар, Кофе с Молоком, Куриная Ножка, Тушеные Овощи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские. Dinner: Банан, Цикорий, Сахар, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сахар, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Кофе с Молоком, Сахар, Песочное Печенье. more...
|
|
1496 kcal
|
Exercise:
Cardio - 25 minutes, Resting - 18 hours and 35 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|