Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 89.17g | Carbs: 137.49g.
Breakfast: 4 Сезона Вишня без Косточки, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Оладьи на Кефире, Рыбий Жир из Печени Трески. Lunch: Суп с Лососем, Пшеничные Лепешки. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Редис. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Киви, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo2309's Weight History
|