Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 107.55g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Американо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Экопродукт Варенье Клубника, Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%. Lunch: Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Моя Славита Кефир 1%, Салат Овощной, Салат Овощной с Маслом, Американо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Американо, Моя Славита Кефир 1%, Дикси Нектарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|