Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
65 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 51.69g | Carbs: 73.81g.
Breakfast: Арахис, Изюм (без Косточек), Беллакт Масса Творожная Сладкая, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Морковь по-Корейски, Сметана, Молодой Зеленый Лук, Яйцо, Огурец, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Сыр Российский, Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linochka666💞's Weight History
|