Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 72.81g | Carbs: 208.60g.
Breakfast: 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Банан, Киви, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы, Красные Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Раптика Сельдь по-Исландски Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Питьевая Яблоко и Злаки. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksusha_pronich's Weight History
|