|
No to mamy dwa "krzesełka" z przodu :)
|
44.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 50.32g | Carbs: 130.62g.
Breakfast: Oscypek, Lipton Herbata Earl Grey, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Schogetten Czekolada Mleczna, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Nestlé Princessa Longa Orzechowa. Dinner: Musztarda, Madero Ketchup Pikantny, Lidl Bułka Czosnkowa, Sirtakis Ser na Grilla lub Patelnię, Biała Kiełbasa, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Snacks/Other: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Wódka, Haribo Żelki, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinga1987's Weight History
|