Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 116.70g | Carbs: 175.23g.
Breakfast: Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Капустный Салат, Масло Подсолнечное, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб. Lunch: Помидоры, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Картошка тушеная. Dinner: Печенье Рыбки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%, Салат с кукурузой. Snacks/Other: Зубатка, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|