Mausü2016's Journal, 12 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
58.9 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2018:
1058 kcal Fat: 49.60g | Prot: 56.85g | Carbs: 102.16g.   Breakfast: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Seeberger Mandeln, REWE Beste Wahl Rote Beete Würfel, Südtiroler Schinkenspeck, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Salz, Medjool Datteln, Fol Epi Legere, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, SchapfenMühle Weizenkeime, Magerquark, Leichter Genuss Limburger. Lunch: Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Danforel Geräucherte Forellenfilets , Aldi Kalifornische Walnusskerne, Blumenkohl, Zwiebeln, Zucchini, Amaranth, Sojabohnen . Snacks/Other: Avocado. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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