Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 41.39g | Carbs: 252.06g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Банан, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Dinner: Компот из Сухофруктов, Заповедные Продукты Буженина, Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Хлебный Дом Батон Нарезной, Заповедные Продукты Буженина, Global Village Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|