Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
115.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 67.31g | Carbs: 190.95g.
Breakfast: Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Lunch: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Адыгейский, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|