Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 40.07g | Carbs: 78.17g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Фасоль (без Соли, Отварная), Капустный Салат. Dinner: Авокадо Авокадо, Капустный Салат. Snacks/Other: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ириска на пп's Weight History
|