Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 62.30g | Carbs: 180.65g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Омлет с Творогом, Суп из Белых Грибов. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мороженое, Бондюэль Кукуруза Консервированная , 365 Дней Крабовые Палочки. Snacks/Other: Velle Смусси Манго-Маракуйя, Окей Яблоко Грени Смит, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Окей Яблоко Грени Смит, Савушкин Продукт Творог 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata2197's Weight History
|