dolceribelle's Journal, 11 May 18

e si ricomincia a scendere ad un passo alla volta
88.4 kg Lost so far: 14.3 kg.    Still to go: 36.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2018:
1692 kcal Fat: 83.51g | Prot: 85.51g | Carbs: 155.05g.   Breakfast: Fragole, Banana, Kefir. Lunch: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Piselli Cotti, Milk Formaggio Fresco Light, Insalata Mista, Patate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Bio Rice Cakes Milk Chocolate, Cipolle, Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta, Zucchine. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

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