Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 44.12g | Carbs: 84.21g.
Breakfast: Помидоры, Батоша Лаваш Тонкий, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Батоша Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Dinner: Семушка Миндаль Жареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alino4ka444a's Weight History
|