|
Сама виновата
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 50.36g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Мегамарт Морковь по Корейски, Белая Поляна Сметана 15%, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Белые Росы Творог 9%, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Гречка Отварная. Lunch: Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Рускон Рис с Курицей и Овощами. Dinner: Русское Море Морская Капуста Классическая, Меридиан Мидии в Рассоле, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Морковь по-Корейски, Помидоры, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Каждый День Мидии в Рассоле, Мегамарт Морковь по Корейски, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa.kisurina's Weight History
|