Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
40.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 112.79g | Carbs: 156.50g.
Breakfast: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Виноград, Пятерочка Банан. Lunch: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Австралийский Торговый Дом Рибай Стейк из Австралийской Говядины Травяного Откорма. Dinner: Лепешка, Салат Овощной, Куриное Белое Мясо (Обжиг). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1365's Weight History
|