Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 94.72g | Carbs: 202.22g.
Breakfast: Solgar Omega-3 "950", Белевская Пастила Белёвский Пастила без Сахара с Клюквой , Перекресток Сухари Ржаные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Denmax Легкий Сыр, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. Dinner: Белевская Пастила Белёвский Пастила без Сахара с Клюквой , Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Азбука Вкуса Набор для Окрошки Овощной . Snacks/Other: Банан, Апельсин, HealthSmart Foods Chocorite Protein Bar Peanut Butter, Бургер Кинг Рожок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|