Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3238 kcal
|
Fat: 133.68g | Prot: 98.46g | Carbs: 268.81g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Котлеты из Говядины, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Магнит Матнакаш, Верес Фасоль с Грибами, Милка Шоколад с Малиной, Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Рисом, Салат Оливье, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Mountain Dew Лимонад, Коньяк, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сервелат, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Шоколадное Мороженое. more...
|
|
1681 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyapolesye's Weight History
|