Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 61.85g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Dinner: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa_elenka's Weight History
|