Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 57.34g | Carbs: 238.30g.
Breakfast: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Сахар, Куриная Ножка, Тушеные Овощи. Dinner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яичный Белок, Цикорий, Сахар, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красный Пищевик Халва Подсолнечная "Орешек", Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Чай, Сахар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|