Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 127.29g | Carbs: 65.26g.
Breakfast: Сметанин Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Кофе, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Вешенки, Куриное Филе, Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо, Помидоры. Dinner: Вокруг Света Какао-Порошок, Арахисовая Паста. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Белый Медведь Ряженка Томлёная, Творог 5%, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.makarova2906's Weight History
|