Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 94.66g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Запеканка творожная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Лента Горячий Шоколад, Геркулес Хлеб Зерновой, Global Village Кабачковая Икра, Сливочное Масло. Dinner: Запеканка творожная. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Spilva Соус Бальзамико, Капуста, Олейна Масло Растительное, Лосось, Картофель Отварной. more...
|
|
2024 kcal
|
Exercise:
Sitting - 6 hours and 40 minutes, Gym - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаЛаскава's Weight History
|