Vikussshka's Journal, 08 May 18

Нажрала...не то,что бы наела...а именно нажрала своей тягой к сладкому,даже дневник питания не вела,стыдно было😞

58 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

157 kcal

Fat: 7.17g | Prot: 3.44g | Carbs: 19.86g.   Breakfast: Слойка (с Заварным Кремом), Кофе с Молоком и Сахаром. more...

1788 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...