vale30800's Journal, 08 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
63.1 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2018:
1507 kcal Fat: 54.76g | Prot: 46.01g | Carbs: 201.25g.   Breakfast: Kellogg's Miel Pops, Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Lunch: Picard Merlu Blanc du Cap, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Banane, Pruneau Sec, Monoprix Beurre Doux, Crème Chantilly, Baguette, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Cerises, Lesieur Huile d'olive . Dinner: Tomme de Savoie, Pain, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Endive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Noix, Avocat, Auchan Mini Nems Porc et Volaille . Snacks/Other: Pain, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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