Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
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77 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1544 kcal
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Fat: 27.79g | Prot: 81.25g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Ellebi Fagioli Cannellini. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Other: Antico Casale Tarallini Integrali, Antico Casale Tarallini Integrali, Vino Bianco da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Fage Fruyo 0% Prugna e Cannella. more...
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803 kcal
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Exercise:
Soccer - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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