Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
101.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 114.80g | Carbs: 34.84g.
Breakfast: Творог 5%, Капуста Тушеная. Lunch: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Творог 5%, Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|