Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 76.13g | Carbs: 204.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Изюм (без Косточек), Сахар, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Варенье. Lunch: Савушкин Молоко 3,2%, Капучино, Жареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное), Хлеб Зерновой, Борщ, Салат из Капусты. Dinner: Салат Овощной, Куриная Ножка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Свежесть, Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Лимонный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|