Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2638 kcal
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Fat: 245.40g | Prot: 63.29g | Carbs: 69.34g.
Breakfast: Macadâmia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Cepêra Azeite de Dendê, La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Iogurte de Kefir, Itambé Manteiga Extra com Sal, Coco Seco. Lunch: Coco Seco, Santa Helena Amendoim, Vapza Carne Seca Desfiada, Nestlé Creme de Leite, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Alface, Cepêra Azeite de Dendê, Itambé Manteiga Extra com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Tomates, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Coco Seco, Itambé Manteiga Extra com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. more...
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steady weight
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