Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 84.90g | Prot: 128.37g | Carbs: 100.93g.
Breakfast: Яйцо, Solgar Рыбий Жир - Omega 3, Сыр Российский, Том Арахісова Паста, Яичный Белок, Аха Овсянные Цельнозерновые Хлопья. Lunch: Комо Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе Вареное. Dinner: Помидоры, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Своя Лінія Семечки, Вареное Яйцо, Fish Line Тунец Целый в Собственном Соку, Яичный Белок. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Американо, Финик, Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrrreva's Weight History
|