Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 64.14g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Икра Карася, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Bonte Bakery Печенье Сдобное Кокосанка, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Красная Фасоль (Консервированная), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка. Dinner: Ультрамарин Горбуша Натуральная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Lime. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|