Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 97.10g | Carbs: 174.34g.
Breakfast: Ого Сухарики с Изюмом, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карусель Чиабатта Классическая , Рис Вареный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Глазовская Птица Ветчина Венская, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Помидоры, Мааг Изюм Кишмиш, Курица Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Мааг Цукаты Ананас , Банан. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malvina30011985's Weight History
|