|
Девочки, как же радуют эти цифры 😻😻😻 кто движется к цели, я за вас тоже очень рада 😝
|
74.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 58.98g | Carbs: 83.60g.
Breakfast: Салат Айсберг, Mariso Тунец Натуральный, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепел. Dinner: Манго, Голубика. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|